¡Conoce el NB Team Colombia 2024 que desafiará sus límites este 21 de abril en la TCS London Marathon! Amalia Mejía (IG: @amalia.eats) y Susy Mora (IG: @susy_mora) correrán por primera vez esta competencia y están listas para darlo todo en cada kilómetro. Descubre más de su inspiradora historia y síguelas de cerca en esta aventura.

¿Por qué corres? 

Amalia: corro porque es el único momento del día donde el mundo entero desaparece y solo quedo yo, con mis pensamientos, conmigo; es mi momento de paz, de meditación, una forma de honrar todo lo que mi cuerpo y mi mente pueden lograr.

Susy: hace 8 años hago Triatlón y por mucho tiempo correr fue un “deporte más”: el que menos me gustaba y con el que más me peleaba. Me limité por mucho tiempo. Me registré a mi primera maratón para obligarme a reformular esta relación. Me asustaba y en este proceso entendí que, si un objetivo nos “asusta” entonces significa que es lo suficientemente importante para impulsarnos a intentarlo con disciplina. Así fue como en 2022 crucé la meta de mi primera maratón en Berlín y pude darle un sentido a “correr”. La preparación para una maratón es un proceso donde nos conocemos literalmente “en las buenas y en las malas”. En 2023, a dos meses de mi segunda maratón en Chicago, pasé por la prueba más difícil y el lugar más oscuro en el que he estado en la vida y en ese momento, viviendo mi mayor debilidad, entendí que los kilómetros eran una herramienta para demostrarme que podía hacer algo por mí. Dos meses después no solo crucé la meta, sino que lo hice más fuerte que nunca y alcanzando un PR y mi primer sub-4. Así que, ¿Por qué corro? Corro porque es la herramienta de autoconocimiento más poderosa que he encontrado, porque como lo puse en mi camiseta: “Running Heals” y porque hoy sé que el deporte no solo es quien puede enseñar, sino quien puede salvarnos.

¿Tienes algún consejo para los corredores principiantes de maratón?

Amalia: que abracen cada sensación durante la carrera, que sepan que una maratón es como la vida, que tiene momentos felices, momentos duros, momentos de euforia y momentos de duda, pero que recuerden, con cada paso, que son capaces de todo y que están ahí para ser felices: que no importa el tiempo, solo disfrutar.

Susy: 1. Antes de decir “no lo hago porque soy malo corriendo”, piensen que no hay nada más emocionante que ser principiante; significa que hay mucho camino por recorrer y un espacio enorme para aprender. De eso se tratan las carreras y la vida. Solo que una se mide en kilómetros y las otra en lecciones. 2. A veces solo se trata de intentarlo, así sabrán que se atrevieron a salir de su zona de confort. El mejor consejo para empezar es “ponerse los tenis y SALIR A CORRER”. Sin planearlo demasiado. La planeación viene después de haberse parado por primera vez, porque si no empiezan, no habrá nada que planear.  3. Cuando se pongan los tenis y salgan a correr recuerden que, en gran medida, enamorarse del running y vivir en plenitud el camino a una maratón se trata de aprender a estar cómodos en la incomodidad. Ese es mi mantra favorito.

¿Por qué estás emocionada por el maratón de Londres?

Amalia: porque es una carrera icónica, en una ciudad increíble y una carrera que está en la lista de sueños de cualquier maratonista. Vivir esta experiencia junto a New Balance significa vivir uno de los momentos más importantes de mi vida deportiva.

Susy: London Marathon es mi tercera maratón y a su vez, es mi tercera World Major. Además, si hace unos meses me hubieran preguntado qué ciudad estaba en mi top 3 de “sueños por conocer”, Londres estaba de primera en la lista. Este viaje y esta maratón son la prueba de que los sueños se cumplen y no se cumplen solo por soñarlos, sino por trabajarlos y en este caso, por correrlos. 

¿Qué significa para ti correr la maratón de Londres?

Amalia: después de una crisis deportiva fuerte hace unos meses, esta es mi manera de reconciliarme con el deporte, especialmente con el deporte que me ha dado tantas alegrías durante tanto tiempo. Esta es especial porque es el comeback, es mi recordatorio de que siempre puedo.

Susy: el journey hacia la medalla de las 6 Majors se ha convertido en el objetivo deportivo de mis próximos años. Sin duda es ambicioso y entiendo lo que “dolerá”, pero lo siento como la posibilidad de “seguirme conociendo y construyendo” a través del running y de una distancia tan única, emocional y especial como lo es una maratón. Aunque es ambicioso, no siento presión o ansiedad por lograrlo sobre ciertos parámetros. Me siento motivada y llena de ganas por recorrer el mundo (si es necesario) corriendo. Antes de correr cualquier otra maratón, quiero cruzar la meta de cada una de las World Majors y por eso Londres significa un escalón más en este camino tan especial.

¿Cuál es tu reto personal en esta competencia?

Amalia: disfrutar cada minuto y abrazar la incomodidad.

Susy: en lo personal, aunque suene cliché, quiero sonreír, agradecer, disfrutar y ser feliz a lo largo de esos 42,2 km. Es fácil olvidar el valor real y nuestro “por qué” cuando nuestras pasiones se miden en números.  Correr una maratón con una sonrisa siempre le dará otro significado, incluso engaña al cuerpo en los momentos difíciles. Correr una maratón agradeciendo nuestras piernas (siempre lo hago) y la posibilidad de estar corriendo, nos entrega más fuerza de la que creemos. Correr una maratón disfrutando lo que sucede alrededor (una Major es mágica), hace que estemos en un mejor lugar para dar el 100% de nosotros mismos. En lo deportivo, quiero correr más rápido. Quiero bajar entre 5 y 10 segundos mi pace promedio, lo que significa entre 4 y 8 minutos de diferencia a mi anterior tiempo (3:59:39). 

¿Cuáles serán los New Balance con los que correrás London Marathon? ¿Por qué?

Amalia: el NB FuelCell SC Elite V4 versión London Marathon: 3 de las 4 maratones que he corrido hasta hoy las he corrido con alguna versión de estos zapatos. Son cómodos, livianos y la placa de carbono da una reactividad que es fundamental durante esta distancia.

Susy: una vez me puse los NB FuelCell (en diferentes versiones), supe que no había mejores “máquinas” para correr una maratón. Son los tenis que guardamos durante el camino y sacamos para la gran celebración. (PD: Para el camino los NB 1080 FreshFoam). En Berlín fueron los FuelCell SuperComp Trainer V2, en Chicago fueron los FuelCell Elite V3 y en Londres serán los FuelCuell Elite V4 en su edición conmemorativa a esta carrera. Siempre habrá discusiones sobre los “paces” para los que se deben utilizar tenis con placa de carbono, pero creo que hay dos factores importantes: la adaptación y saber que no son tenis para todos los días, precisamente porque las características que nos ayudan en carrera (peso, rigidez y reactividad), nos pueden afectar si los utilizamos siempre.

Cuéntanos sobre tu comunidad de corredores…

Amalia: es una comunidad hermosa, con muchas mujeres y algunos hombres. Lo más importante es que el mensaje principal y el mood de la comunidad es que hacemos esto porque nos gusta, porque lo disfrutamos, porque el running es un estilo de vida. No nos comparamos; crecemos y aprendemos juntos todos los días. Somos apasionados y disciplinados, nos apoyamos y nos acompañamos.

Susy: hace 8 años empecé a hacer Triatlón y desde entonces el deporte (mi Bendita Pasión, como lo llamo) se convirtió en el eje central de mi comunicación en redes sociales. Comencé a compartir mis experiencias y aprendizajes como una aficionada más y ha sido así, como mi comunicación ha contagiado y motivado a muchos. Hace un par de años me pregunté cómo podía entregar a esa comunidad los aprendizajes y beneficios que yo había tenido. De nada vale vivir lo que vivimos, si a través de nuestra propia vida, no entregamos a los demás algo que los pueda impulsar o ayudar. Así fue como hace un año nació Be Pasión, una plataforma de capacitación deportiva con impactos a la comunidad a nivel digital y presencial (eventos). A través de ella ofrecemos experiencias de valor y entregamos beneficios gratuitos para deportistas aficionados. En 2023 ejecutamos 5 eventos en 3 ciudades del país, en dos diferentes formatos: Training y Wellness Sessions, recibiendo a más de 200 atletas y capacitando a nivel digital a más de 1,300 inscritos.

¿Cuál crees que ha sido el principal aporte del running para tu salud mental?

Amalia: el running es mi espacio seguro. A donde voy y sé que todo va a estar bien. A donde voy cuando quiero estar conmigo misma. Es mi forma de meditación activa.

Susy: respondí gran parte de esta pregunta cuando hablé de “por qué corro” pero creo que cuando entendemos que necesitamos herramientas poderosas para cuidar nuestra salud mental, entonces el significado de algo como el deporte en nuestra vida puede cambiar. El deporte existe como una herramienta “para” (y allí cada uno pone la intención). Si es una herramienta para levantarse y hacer algo por nosotros mismos cuando nos sentimos sin un gramo de fuerza, entonces es un salvavidas.

Creo que el deporte es un aliado de la salud mental, pero no una solución absoluta, porque al mismo tiempo puede ser un arma de doble filo al convertirse en un refugio. Es una de las tantas herramientas que existen, pero sería irresponsable romantizarlo. La salud mental debe ser una prioridad médica para todos en la vida.

¿Como mujer cuál ha sido tu mayor reto en la comunidad runner?

Amalia: no he tenido ningún reto ni algo que haya visto como una dificultad. Por el contrario, el running ha hecho crecer mi comunidad, que anteriormente era casi 100% de mujeres. He conocido muchos amigos que me han acompañado en este camino, que me han enseñado y que me han mostrado una cara diferente del running.

Susy: el mayor reto que he tenido como mujer ha sido confrontarme con mis propias creencias limitantes y siempre recordar el poder que tengo por el hecho de ser mujer: aprender a cuidarme dentro de la fortaleza que el deporte me da.

Sobre lo demás, es lindo saber que hoy, existen más mujeres que hombres, corriendo alrededor del mundo.  

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